मधुमेह आहार चार्ट | डायबिटीज में क्या खाएं और क्या न खाएं मधुमेह के प्रबंधन के लिए प्राथमिक सुझावों में से एक महत्वपूर्ण जीवनशैली में बदलाव करना है। इसमें शरीर के वजन को नियंत्रित करना, अधिक सक्रिय होना और स्वस्थ आहार का पालन करना शामिल है। मधुमेह के अनुकूल आहार चुनने से आपके रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य सीमा के करीब लाने में मदद मिलती है और अनावश्यक उतार-चढ़ाव को रोका जा सकता है। डायबिटीज मरीजों के लिए दवा से कम नहीं है अश्वगंधा, इस तरह रोजाना करें सेवन Can Ashwagandha hel

विटामिन डी और टाइप 2 डायबिटीज में है संबंध हाल ही में एक शोध में विटामिन डी और इंसुलिन (एक हार्मोन, जिसका निर्माण अग्नाशय में होता है) के...

टाइप 2 डायबिटीज के लिए आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां दुनिया भर में डायबिटीज के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. डायबिटीज ऐसी स्थिति है, जिसमें ब्लड...

डायबिटीज क्या है? लक्षण, कारण, बचाव, तथा इलाज आजकल की तेज़ जीवनशैली और अनियंत्रित आहार के कारण, डायबिटीज एक आम समस्या बन चुकी है। यह एक...